exlibris

Whatever you do, Whatever you say, Yeah I know it's alright

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス

トレランはいつかお尻の痛みがなくなったらやりたい。多摩川沿いのダートでランデビューしたのでどうもアスファルトを走るのは苦手だ。 ローカーボはまわりのアラフォーアラフィフ男性を中心にとても流行っていたり、肌の調子のためにグルテンフリーやってる…

LIFE SHIFT(ライフ・シフト)

1973年生まれのわたしは、ここで書かれてるジミーと同じ3ステージの人生が送りにくくなってる最初の世代だ。実際わたしも35歳のとき会社辞めて自費で海外で勉強するサバティカルみたいなことやった。あれから10年、まだあたまのなかでは3ステージを思い描い…

ビジネス・フォー・パンクス

絶妙なタイミングで図書館の予約がまわってきてあわてながら読んだ。 何年か前の銀座のクラブでやったHOP Revolutionのときジェームズさん来てたのだろうな。一番胸が熱くなった名言は「スプレッドシート界のスーパースターになるときがきた」 ここに比べる…