メンタルが強い人がやめた13の習慣
わたしは自分のメンタルかなり鋼だと思うけど、何人かのひとに強いストレスを感じる。ストレス耐性つけたいわけじゃないので逃げ出したくて仕方ない。
13のうちの12までは自分では手放してると思ってるけど、最後の「すぐに結果を求める習慣」これだな。
忍耐力がない、自分の能力をかいかぶっている、変化にかかる時間を短く見積もっている。
喜びを先送りする能力と自制心が必要なんだって。無理だよ。
わたしは自分のメンタルかなり鋼だと思うけど、何人かのひとに強いストレスを感じる。ストレス耐性つけたいわけじゃないので逃げ出したくて仕方ない。
13のうちの12までは自分では手放してると思ってるけど、最後の「すぐに結果を求める習慣」これだな。
忍耐力がない、自分の能力をかいかぶっている、変化にかかる時間を短く見積もっている。
喜びを先送りする能力と自制心が必要なんだって。無理だよ。